羊蝎子是這兩年風靡南京的美食。
羊蝎子是羊的大梁,又叫羊龍骨,也就是是羊的脊椎骨,那一節(jié)一節(jié)的羊龍骨從橫切面上看去,成“丫”字狀,下面有一個小小的分叉,看起來很像蝎子張揚的形狀,因而得名。
羊蝎子??捎脕碜銮鍦疱?,味道鮮美。
富含鈣質(zhì)。近幾年羊蝎子做法上也有改進,風味、品種有所擴大。
像白湯、紅湯、麻辣等不同風味適合不同的人群。
燉羊蝎子
主料:羊蝎子1000克 輔料:白蘿卜1根 調(diào)料:食鹽、醋1勺、蔥、姜、八角、料酒、生抽5勺、老抽2勺、迷迭香、棗(干)、枸杞子、香菜、水、茴香、當歸、香葉、白豆蔻、草果、陳皮、沙姜
做法:1.羊蝎子斬塊用放了迷迭香的清水浸半天,每隔半小時換水。
2.放入冷水鍋煮沸,撈出洗凈。
3.另燒一鍋水,水開入鍋倒少許料酒煮1分鐘取出。
4.燉鍋放清水,將羊蝎子、白蘿卜、紅棗、蔥段、香料包大火煮開。
5.加1勺醋,2勺老抽、5勺生抽,沸后小火蓋鍋蓋燉一小時。
6.關火燜一小時即可
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